In een trainingsweek leer je op een zeegaand jacht alle zeil- en motor manoeuvres, navigatie, veiligheid door het varen van een praktijk tocht. Het is wenselijk om eerst CWO-2 niveau te halen in CWO trainings-weekeinden.
Er zijn ook leuke weektochten zoals de CAMR. 
CWO Weektochten
| Code | Vertrek/Aankomst | Omschrijving | Prijs incl. BTW |
| WT130712 | Lauwersoog 13-07-2012 Larvik (N) 20-07-2012 Deelname CAMR-2012 Trainingsweekend 29-6 tm 1-7 | CAMR-2012 Trainingsprogramma | € 975 |
| WT200712 [14 dagen] | Larvik(N) 20-07-2012 Lauwersoog 03-08-2012 | Noorse zuidkust, Zweedsescheren, Kopenhagen, Kiel, Duitse bocht, Lauwersoog | € 975 [met WT130712] € 1275 |
De terugtocht van de CAMR-2012 is een tweeweeks avontuur via de Zweedse scheren 
(Vaargebied G), langs Vaargebieden B, C terug naar A om in de thuishaven in Lauwersoog weer af te meren. We zullen die tocht ook veel CWO onderdelen trainen.